こころの相談

身近な人や大切な人が落ち込んでいたらとても心配になりますよね。

何かできることがないか、でも何をしたらよいのかわからない、と悩んだことはありませんか？

そんな時は、勇気を出してまずは「やさしく声をかけてみる」ことからはじめてみてはどうでしょうか。

ゲートキーパーとは

悩んでいる人に気づき、声をかけてあげられる人のことです。特別な研修や資格は必要ありません。誰でもゲートキーパーになることができます。周りで悩んでいる人がいたら、やさしく声をかけてあげてください。声をかけあうことで、不安や悩みを少しでも和らげることができるかもしれません。

ゲートキーパーは「変化に気づく」「じっくりと耳を傾ける」「支援先につなげる」「温かく見守る」という4つの役割が期待されていますが、どれかひとつができるだけでも、悩んでいる人にとっては心強いのではないでしょうか。

もっと詳しく、ゲートキーパーについて知りたい方へ

ゲートキーパーについてさらに興味をお持ちの方は こちら(ゲートキーパーになろう)( 外部サイトへリンク )をご覧ください。