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更新日：2022年6月3日
65歳以上どなたでも参加できる教室
健やか教室（フレイル予防）
気づかないうちに心身が弱っていくフレイル（虚弱状態）は、介護状態になる一歩手前です。
心も身体も元気で毎日が過ごせるように、市の健やか教室をご利用ください。
【対象者】65歳以上の方
【講師】筋力アップ応援隊（菊川市介護予防サポーター）と市の職員
【申込先】長寿介護課高齢者福祉係0537-37-1254
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《六郷健やか教室》 期間：令和4年5月11日～9月28日第2・4水曜日（全10回） |
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《内田健やか教室》 |
脳の健康チェックが始まります
脳の衰えは、知らず知らずのうちに始まっています。
「今の私は？」と気になり始めたら受けてみましょう。
【申込先】長寿介護課高齢者福祉係0537-37-1254
日程
軽度認知障害（MCI）がわかる認知症検査（ブレインチェック）を行います。
全2回コースです。ぜひご参加ください。検査は無料で受けられます。
【対象】市内在住の認知症予防に興味のある方や認知症が気になり始めた方など
【内容】検査はDVDの映像を見ながら行います。
【持ち物】眼鏡、補聴器（必要な方）
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令和4年度 |
1日目 |
2日目 |
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| 月日 | 5月24日（火曜日） | 6月7日（火曜日） | ||
| 時間 | 午後1時30分～3時30分 | |||
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実施会場 |
プラザきくる3階301会議室 |
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| 内容 | 集団テスト | 結果説明と脳トレ体験 | ||
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定員 |
30名 |
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申込締切 |
5月17日（金曜日） |
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ココ・カラ元気広場（認知機能向上プログラム）
年齢を重ねれば、筋肉と同じように脳の働きも少しずつ衰えていきます。しかし、脳の若返りは幾つになっても可能です。スリーA式脳活性化訓練ゲームで楽しく脳を若返らせましょう。笑うことが一番の脳の栄養になります。
スリーAとは・・・『Aあかるく』・『Aあたまをつかって』・『Aあきらめない』の頭文字を表しています。
【日程】令和4年6月1日～令和5年2月15日第1・3水曜日
【対象者】65歳以上の方で認知機能の低下が気になる方
【講師】和松会デイサービスセンター看護師
【定員】10名
【会場】和松会まいど童夢
【参加費】無料
希望者には送迎があります。
【申込先】長寿介護課高齢者福祉係0537-37-1254
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